Smoothie de fructe proaspete si ghimbir

5.0 (2)
NOU
Un smoothie care nu este doar delicios, ci si sanatos.
 

Ingrediente

- 2 manunchiuri consistente de frunze de valeriana
- 1 para coapta
- 1 banana coapta
- 1 maracuja
-  1 radacina de ghimbir de latimea unui deget
- Putin suc sau ceva chiar mai sanatos: apa
 

Metoda de preparare

- Se spala bine frunzele de valeriana.
- Se taie in sferturi para, banana si maracuja si se adauga in vas.
- Se curata ghimbirul proaspat, se adauga in amestec si se mixeaza pana cand se obtine o consistenta cremoasa.
Acest smoothie nu este doar delicios, ci si sanatos.

Comentarii

Adauga un comentariu

 
 
Ajutorul perfect pentru reteta
Blender fix MMBH4P3W

Blender fix MMBH4P3W

Blenderul de înaltă performanță VitaBoost: cu peste 30.000 de rotații pe minut și trei programe pentru un stil de viață sănătos: smoothie-uri, shake-uri și supe.

detalii
Blender fix MMBH6P6B

Blender fix MMBH6P6B

Blenderul de înaltă performanță VitaBoost: cu peste 30.000 de rotații pe minut și 6 programe pentru un stil de viață sănătos

detalii
Blender fix MMB64G3M

Blender fix MMB64G3M

Bosch SilentMixx mixează, toacă şi pasează rapid şi cu putere, fiind în același timp, mai silenţios decât oricare alt blender fix de la Bosch.

detalii
Blender fix MMB43G2B

Blender fix MMB43G2B

Bosch SilentMixx mixează, toacă şi pasează rapid şi cu putere, fiind în același timp, mai silenţios decât oricare alt blender fix de la Bosch.

detalii
Blender fix MMB42G0B

Blender fix MMB42G0B

Bosch SilentMixx mixează, toacă şi pasează rapid şi cu putere, fiind în același timp, mai silenţios decât oricare alt blender fix de la Bosch.

detalii
Blender fix MMB66G3M

Blender fix MMB66G3M

SilentMixx Pro: cel mai silențios blender de putere de la Bosch, acum cu programul HighSpeed. Acesta este, de asemenea, dotat și cu un tocător și un filtru pentru smoothies. 

detalii
Blender fix MMBM7G3M

Blender fix MMBM7G3M

O atracție în orice bucătărie: design exclusivist și materiale premium. 

detalii
Blender fix MMBM7G2M

Blender fix MMBM7G2M

O atracție în orice bucătărie: design exclusivist și materiale premium. 

detalii
 
 
Retete din aceeasi categorie
Crema de mere cu biscuiti cu migdale

Crema de mere cu biscuiti cu migdale

Un desert aromat si usor de preparat, ideal pentru zilele de iarna.

Mai mult
Sufleu de branza de vaci

Sufleu de branza de vaci

O idee ingenioasa pentru dupa-amiezi in familie. Sufleu din branza de vaci - un desert cald si usor.

Mai mult
Smoothie cu afine si banane

Smoothie cu afine si banane

Savureaza o bautura delicioasa si energizanta.

Mai mult
Smoothie de pepene verde si iaurt

Smoothie de pepene verde si iaurt

Un desert usor si rapid de preparat, pentru un stil de viata sanatos.

Mai mult

Calendar din turta dulce

Calendar din turta dulce

Savureaza Postul Craciunului biscuit dupa biscuit si ofera celor dragi delicii culinare timp de 24 de zile, cu 24 de biscuiti deliciosi din turta dulce.

Mai mult
Rulouri cu scorţişoară

Rulouri cu scorţişoară

O reteta usor de preparat pentru a incanta familia sau prietenii.

Mai mult
Cozonac german pentru Crăciun

Cozonac german pentru Crăciun

Textura fragedă a cozonacilor germani

Mai mult
Crema pasticcera (crema de tort italieneasca)

Crema pasticcera (crema de tort italieneasca)

Prin amestecul sau de vanilie si fructe de padure de sezon, proaspete, crema pasticcera ofera veritabile senzatii de primavara.

Mai mult